GWいかがお過ごし…？
お天気良いし☀️
お出かけするには最高のシチュエーションじゃね？（笑）
今、仕事中やねんけど、
なんかさ…
私だけちゃうん仕事してるん（笑）って悔しい気分に慕ってる🙄www
この前な、
プライベートで
「女が一生懸命に働く姿って好きじゃないわぁ〜あ〜」って言われたんよ。
ひとくくりに何言うてんねん
浅すぎてマジ勘弁してよ😂
今は「モラハラ」とか厳しいやん？
よ〜言えたな（笑）と逆に感心した。
はい、
今日は君たちの「認知バイアス」を
解除（デバイアス）しちゃうぞ！
※「認知バイアス」とは
＝育った環境や経験によって植え付けられた自分の思い込みのこと。ざっくり君独自の偏見とか先入観のこと。
そもそも
「女性、男性」って…？
単に肉体が女性だから女性なのか？
精神が女性なら女性なんだってば。
中性ならば中性なんだよ。
女性か男性か中性かって自分で決める事。
君は男性だから男性らしくしろとか、君は女性だから女性らしくしろとか…
何時代の人ですか？（笑）
きっと江戸時代の人なのだろう。
自分らしくしてたらいいねん😉
ご両親がフランス人でも
日本の文化が好きで自分は日本人だと言うなら日本人なんだ。
私は人間じゃない
妖怪ちゃうかな〜て思てるので妖怪なんだわ（笑）
人が何を言おうが
自分を信じて
気遣いが出来て
尚、
人と向き合い敬意を払う。
思いやりや希望を周りに与えられたなら
人間としてとても素敵な人やんなぁ😍
年齢や学歴、収入、身長、3サイズ…（笑）
単なる数字で
君のことを、相手の尺度で計られたり指摘されたりした場合は自分のものさしで計り直そうな。
自分のものさしが正しい。
君は今、何に向き合おうとしてるん？
仕事、人間関係、家庭、育児、夫婦、介護、恋人、友達、趣味、自分自身…？
どんな声が入ってきて君を惑わせるんかな？
こういう捉え方もあってね。
それは、
発した相手より
聞く声の選び方の問題。
聞くべき声とそうでない声。
自分で無意識に線を引いてしまってるだけ。
例えば
私事（※あくまでも私の例やからね）
あまり働きたくない（笑）
自分の好きな依頼内容のみ受けたい。
自由にしたいからフリーランスなわけよ。
なのに、頼まれたらお願いされたら断れない性格が災いして…
「あなたがしないと誰がする？」
「あなたがやるべきだ」
↑
得意ではあるが好きではない事が主流となり好きな仕事の割合が減る。
キャパオーバーとなり…
これでは本末転倒って事よね（笑）
仕事があるだけマシとか、収入が良くなるやんとか…
マジメに働けとか…
確かに一見そうだけど、
生き生きと生きてる感じしないんだよ。
「あなたがやるべきだ」
「仕事があるだけマシ」
「収入の為に」
「マジメに働け」
この言葉は私にとって選ぶべき声ではないって事。
この言葉を選ぶと
【自分らしさ】を失う。
そして、
「であるべき」状況下でも
ポテンシャル高く、モチベーション保ち…って
そんな事に
意識向けなくていい。
偏見、先入観、固定観念（バイアス）
そういうフィルターを通る前の
ありのままの自分の声を聞く
ここに意識を向けてな。
偏見、先入観、既成概念、固定観念、恣意性
そういった自分で引いたバイアスを超える時、
見慣れた景色、聞き慣れた声でさえ、別世界のものになる。
それまで聞こえていた声なんて
まるで
雑音でしかなく
見慣れた景色すら視界不良であったと。
カウンセラーとしては致命的な事を言わせてもらうで。
生まれた時からよくない環境で育ったとか、アダルトチルドレンだとか…
では
同じ環境、状況下で育っても
幸せだと感じる人、そうでないと感じる人がいる。
その違いはなんだろな？
ひとくくりに幼少期の環境が原因かな？
難しいかもしれんけど
自分の存在価値を知る事なんだ。
それは
人、物、環境じゃないねん
心理のお勉強して、常に自分軸の私やけど
感情、精神的バランスなどでブレる事も多々あるし、ネガティブワードに引っ張られる事も多々ある。
でもな、
ブレたと気づいた時に
周りを巻き込んでまで
正そうとする（笑）
要するに
ある程度の
「自分軸」に
揺らいでしまってると気づいた時に早かれ遅かれ
正そうとする姿勢が大事
で、
「ブレちゃったからちょっと待っててね〜」
って言える勇気が将来
希望の光に代わるって信じてみようか😌✨✨
by a.Hirose🌹
